Bücher rund um Fitness und Ernährung

Der Sommer rückt immer näher und man möchte bis zum Sommerurlaub die perfekte Sommerfigur erlangen. Doch man muss sich gar nicht so abrackern. Mit einer ausgewogenen Ernährung und ausreichender Bewegung kommt man dem Ziel immer näher. Wir stellen Ihnen ein paar Ernährungs- und Fitnessbücher für den perfekten Trainingsplan vor. Mit unseren Detoxbüchern können Sie ihren Stoffwechsel in Schwung bringen und ihn mit wertvollen Nährstoffen bei der täglichen Entgiftungsarbeit unterstützen. Außerdem können Sie sich mit unseren Fitnessbüchern richtig ins Schwitzen bringen. Aber die starke Arbeit wird sich später auszahlen! Einen Crossfittrainer bieten wir außerdem an. Immer mehr Menschen sind  vom Ausdauer und- Krafttraining begeistert. Er stellt verschiedene Workouts für den Tag vor. Es wird mal mit dem eigenen Körpergewicht und mal mit der Langarmhantel trainiert. Mit diesem Buch kann man seine Grenzen austesten und den Gefallen am Sport gewinnen! Unsere Pilates Bücher werden Ihren Körper perfekt straffen und formen. Damit sich der harte Sport auch lohnt, muss er mit einer gesunden Ernährung im Anschluss belohnt werden. Wir stellen Ihnen ausgewogene Rezepte vor, die Sie den ganzen Tag sättigen. Sie brauchen sich nicht ins Fitnessstudio schleppen, diese Übungen können Sie auch ganz einfach zuhause machen. Es wird Ihnen Spaß machen und sie erhalten mit der Zeit ihre gewünschte Sommerfigur!

 

 

 

 

Werbeanzeigen

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

%d Bloggern gefällt das: